孫字穩
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475次

         【個人介紹】

      2003年開始從事心理咨詢工作,通過心理陪伴與咨詢帶領人走出生活的困境,重新振作,找到幸福的生活。對有抑郁,焦慮等情緒的來訪者進行心理疏導與陪伴。同時也進行夫婦懇談和咨詢等。

      在美國芝加哥的勞耀拉大學獲得碩士學位的過程中,在美國芝加哥亞洲人心理咨詢中心有700個小時的實習經驗,300個小時接受導師督導的經驗。曾在美國紐約退伍軍人醫院進行心理咨詢工作。

      【咨詢風格】

      全神的聆聽;心對心的交談;全人的體會來訪者的經驗,感受和困擾;以科學有效的方法陪伴,幫助來訪者一起去探索困擾來訪者的問題的根源,并對引發困擾的根源進行疏導與處理。通過對來訪者認知行為模式的探索,去發現無效甚或破壞性的思維模式與行為習慣,同時幫助來訪者建立行之有效的新的思維模式與行為習慣。幫助來訪者學習調理自己的情緒,發現自己的資源與優勢,借以幫助來訪者實現自己的目標與理想,擁有身心靈的健康,并提高心理幸福感。



孫字穩

首席咨詢師800元/小時

  我們每個人都是一個獨立的個體,但是我們又生活在一個紛繁復雜的社會中。在我們的生命中,我們自己的性格特點,我們所處的家庭及社會生活環境,甚至我們過去的生活經驗等等,都在影響著我們的思維模式及行為表現,同時也影響著我們生活的方方面面。心理咨詢幫助我們戰勝甚或走出過去的傷與痛,幫助我們在紛繁復雜的家庭及社會生活關系中給自己定位,培養健康有效的認知及行為模式。我的咨詢目標就是幫助

  • 咨詢特長
  • 專業背景
  • 媒體報道
  • 可預約時間

【咨詢范圍】

  1、情緒問題:焦慮、抑郁、強迫、恐懼等

  2、個人成長:認識自己、修復創傷、調整認知和行為模式等

  3、青少年問題:厭學、考試焦慮、成長叛逆等

  4、人際關系問題:社交恐懼、職場解壓等

  5、家庭關系問題:親子關系等

【受訓背景】

      美國芝加哥勞耀拉大學心理咨詢碩士

      芝加哥婚姻生活的準備與提升

      芝加哥醫院心靈陪護

      芝加哥內在心理家庭系統理論培訓

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心理專業積淀
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心理咨詢認同
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六家專業中心
2000+來訪者/年
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